발바닥에 생긴 하얀 주름과 통증 원인은?

김OO • 2026.04.22

학교를 다녀오거나 어디 놀러갔다왔을때 발바닥이 너무 아픈데 집에 들어와서 양말을 벗어보면 신발에 자주 맞닿는 부분이 하얘지고 어떤 주름들이 생기는데 그 주름들이 있는 자리가 너무 아파요ㅠㅠ 뭘까요!!

통증
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재활의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.22
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발바닥에 하얀 주름과 통증이 생겨서 많이 불편하시겠네요.

    질문자님이 경험하고 있는 증상은 티눈(굳은살)이나 각질층 과다 증식일 가능성이 높습니다. 특히 신발에 자주 맞닿는 부분에 발생하는 것은 반복적인 압력과 마찰로 인해 피부가 자신을 보호하기 위해 두꺼워지는 현상입니다.

    티눈은 피부가 반복적인 압력이나 마찰로 인해 국소적으로 두꺼워져 생기며, 누를 때 통증을 느낄 수 있습니다. 각질층 과다 증식은 피부의 각질층이 과도하게 두꺼워지는 상태로, 건조하거나 반복적인 마찰로 인해 발생할 수 있습니다.

    이러한 증상을 완화하기 위해서는:

    1. 발에 맞는 편안한 신발을 신는 것이 중요합니다
    2. 쿠션이 있는 깔창을 사용하여 압력을 분산시키는 것이 도움이 될 수 있습니다
    3. 각질 제거제나 발 각질 제거용 돌을 사용하여 부드럽게 각질을 제거할 수 있습니다
    4. 보습제를 사용하여 피부를 부드럽게 유지하는 것이 좋습니다

    증상이 심하거나 지속된다면 피부과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

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