가슴이 답답하고 눈물이 나지 않는 이유는 무엇인가요?

박OO • 2024.07.03

가끔 가슴이 답답하고 눈물이 날 거 같은 기분이 드는데 눈물은 안 나요 왜 이런 걸까요

심리상담

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.07.03
가슴이 답답하고 눈물이 나지 않는 증상은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 우선, 정서적인 스트레스나 우울감, 불안감 등 정신적인 요인이 큰 영향을 미칠 수 있어요. 이러한 정신적인 요인은 신체적인 증상으로도 나타날 수 있는데, 가슴의 답답함이 그 예입니다. 또한, 눈물이 나지 않는 것은 감정을 표현하는 방식이 개인마다 다르기 때문일 수도 있어요. 어떤 사람은 스트레스를 받거나 슬플 때 눈물로 표현하는 반면, 다른 사람은 다른 방식으로 감정을 표현하거나 내면에 감정을 쌓아두는 경우도 있습니다. 만약 이러한 증상이 장기간 지속되거나 일상생활에 지장을 주는 경우에는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 정신건강의학과 전문의나 심리상담가와 같은 전문가는 개인의 상황을 면밀히 파악하여 적절한 조언과 치료를 제공할 수 있어요. 때로는 이러한 증상이 신체적 건강 문제와 관련이 있을 수도 있으므로, 필요한 경우 일반 내과 진료를 받아보는 것도 고려해볼 수 있습니다. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요.
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