• 화가 난다던지 등 부정적인 감정이 극에 달할 때 죽고 싶음 • 매일 누군가를 죽이는 상상을 함 • 약물자해를 하고 싶은데 약을 엄마가 보관하고 있어서 못 하는 상황이다 보니 다른 방법을 물색하게 됨 • 작은 일에도 쉽게 울음이 터져서 멈추질 않음 • 떠나간 인연을 몇 주 이상 그리워하면서 우울해함 • 잠을 평소보다 너무 많이 잠 (평소엔 10시간이었다면 최근엔 12시간 이상) • 내 외모가 못나서 살아갈 이유를 못 느낌 이런 증상을 제가 겪고 있는데 병명과 중증도에 대해 궁금합니다
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님께서 겪고 계신 증상들은 매우 힘든 상황임이 느껴집니다.
질문자님의 증상들(자해 충동, 자살 사고, 감정 조절의 어려움, 지속적인 우울감, 과다 수면, 자존감 저하 등)은 우울장애를 의심해볼 수 있는 징후입니다. 특히 의욕 저하와 우울감이 2주 이상 지속된다면 우울장애를 의심할 수 있습니다.
다만, 정확한 병명과 중증도는 정신건강의학과 전문의의 직접적인 평가와 진단이 필요합니다. 온라인상에서 제한된 정보만으로는 정확한 진단과 중증도를 판단하기 어렵습니다.
질문자님의 증상 중 자해 충동, 타인을 해치는 상상, 자살 사고 등은 즉각적인 전문가의 도움이 필요한 심각한 징후입니다. 이러한 증상들은 개인의 의지만으로 극복하기 어려우며, 적절한 치료를 통해 호전될 수 있습니다.
정신건강의학과를 방문하여 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 대면 진료가 부담스럽다면, 닥터나우 앱에서 정신건강의학과 비대면 진료를 통해 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.
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주요우울장애는 무엇이며 중증인가요
현재 2년째 우울증을 앓고있는 중3 학생입니다. 현재 그 우울감이 더욱 심해지고 아침에 일어나는 것이 매우 힘들어질 정도의 무기력함을 느끼고 있는데요. 그런데 최근 들어 짜증나거나 거슬리는 상황이 생기면 자꾸만 그 사람을 피해입히고 싶다는 충동이 심하게 듭니다. 평소 자존감이 낮아 남을 낮추기 보다는 저를 낮췄던 저로서는 매번 저를 해치는 상상만 할 뿐 남을 해치는 상상을 한 적은 없었습니다. 그런데 최근 제가 학원에서 시끄러운 같은 반 일진 여자아이를 보면 매번 화분으로 머리를 내려치고싶다던가 눈에 칼을 박아버리고 싶다는 등 속으로 안 좋은 생각들을 자꾸만 하곤 합니다. 평생 화를 내본 적이 없어서 이게 이런 식으로 올라오는 것인지, 대체 제가 왜 이러는 것인지 의아합니다.
제가 답답하거나 짜증이나면 머리카락을 잡아 뜯어요 근데 이걸로 해결이 안되면 칼로 자해를 시도하는데 충동장애 일까요?? 이런지 3년 정도 이러고 살아서 다 그런 줄 알아서 담당 선생님한테 말을 못했어요 우울증 약 복용 중 입니다