미래를 생각하면 막막하고 죽고싶다는 생각이 우울증의 일종인가요?
현재 삶은 즐겁고 행복하나 미래를 생각하면 막막해서 그때가면 죽고싶다고 생각하는것도 우울증의 일종일까요
현재 삶은 즐겁고 행복하나 미래를 생각하면 막막해서 그때가면 죽고싶다고 생각하는것도 우울증의 일종일까요
미래에 대한 불안감과 막막함은 많은 사람들이 겪는 감정이며, 누구에게나 찾아올 수 있는 감정입니다. 그러나 이러한 감정이 지속되고, 죽고 싶다는 생각까지 든다면 우울증의 증상일 가능성이 있어요. 현재 삶에서 행복을 느끼시더라도 미래에 대한 극단적인 생각이 반복되면 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드립니다. 또한, 정신건강의학과에서 정신건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드리며, 대면 진료가 부담스럽게 느껴지신다면 비대면 진료(전화 진료)를 이용해보시는 것도 좋은 방법입니다.
꼭 확인해주세요.
제가 학교다니면서 죽고싶다는 생각이 들고 맨날집에만오면은 힘드려요 이게 우울증인가요?
잘 있다가도 갑자기 부정적인 생각이 머릿속을 꽉 채울 때가 많아요..종잡을 수 없이 번져가서 종국에는 죽고 싶다는 생각도 많이 듭니다. 혹여나 우울증인가 싶어서 증상을 찾아보면 잠은 잘 자고, 먹는 것도 괜찮게 챙겨 먹거든요. 우울증이 아니라 그냥 복합적으로 정신이 안 좋은 건지, 항상 부정적인 생각이 있고 조용할 땐 주변 소리마저 너무 신경 쓰여서 의자 삐걱거리는 소리에 잠을 못 잘 정도로 예민해져요. 사람이 많으면 갑갑하고 심장도 갑자기 빨리 뛰고, 어떤 증상이라고 봐야 할까요?ㅠ
잠도 잘자고 식욕도 정상이고 취미생활도 잘하고 있습니다. 그렇지만 일상에서 갑자기 죽고싶다는 생각이 들때가 있습니다. 심각한 우울증일까요?