통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.16

  발바닥 뒤쪽과 발목, 무릎에 통증이 있는 경우, 이는 족저근막염을 비롯해 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 족저근막염은 발바닥에 있는 근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생하는 질환으로, 특히 많이 걷거나 서 있을 때 통증이 심해질 수 있습니다. 이외에도 발의 구조적 문제, 잘못된 보행 습관, 관절염 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 발목이나 무릎의 통증이 동반되는 경우에는 발의 구조적인 문제나 잘못된 보행 습관, 혹은 관절염 등의 가능성도 고려해볼 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 정형외과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 필요한 경우 X-ray나 MRI 등의 영상의학적 촬영을 통해 정확한 원인을 파악하고, 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 또한, 소염진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등이 도움이 될 수 있으며, 급성 통증에는 냉찜질이 추천되고, 만성적인 근육통증, 관절통증에는 온찜질이 혈액순환을 촉진시켜 줄 수 있습니다. 하지만 가장 중요한 것은 전문의와의 충분한 상담과 검사를 통해 적절한 치료를 받는 것입니다.

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