누가 불러깨우는데 약간 휘둥그래지는 이야기라 제가 빠르고 급작스럽게 눈을 뜨고 상체를 일으켰습니다. 이 경우 짧은 순간에 심박수가 극적인 변화가 있습니까? 수치상으로 잠에서깨기 직전과 최대 두배의 차이일수있습니까? 심박수 로그를보니 그상황은 자리에서 일어난 것도 아니고 침대위에 몸을 일으켜세운것까지만 했던 상황이었음에도 누군가불러 깨우기직전 약 55였던것이 불러 깨웠을때 93에 달하다 가 휘둥그래지게 만드는 이야기로 상체를 일으킨 것으로 추정하는 타이밍에 최대 117이찍혀있네요. 일반적인 경우는 아닌것같습니다만..
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안녕하세요. 심박수가 급격히 변화하는 것은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 잠에서 깨어나는 순간에 신체가 갑작스러운 자극에 반응하여 교감신경계가 활성화되면서 심박수가 증가하는 것은 자연스러운 현상입니다.
당신이 묘사한 상황에서 누군가에 의해 갑자기 깨어나게 되면, 놀라움이나 긴장으로 인해 아드레날린이 분비되어 심박수가 급격히 증가할 수 있습니다. 심박수가 55에서 117까지 증가하는 것은 이러한 반응의 일부로 볼 수 있으며, 일반적으로는 일시적인 현상입니다.
그러나 이러한 심박수의 변화가 자주 발생하거나, 가슴 통증이나 어지러움과 같은 다른 증상이 동반된다면, 심장내과나 정신건강의학과를 내원하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 충분한 휴식을 취하고, 규칙적인 수면시간을 지키며, 잠들기 전 카페인이나 알코올 섭취를 피하는 것도 도움이 됩니다.
꼭 확인해주세요.
번호별 설명부탁드립니다. 모두 자세히 원리설명을 포함해주세요. 1. 현재 심박변이도가 너무 큽니다. 단순히 감정변화 등으로 심박수가 높아진 것 보다는 운동등으로 체내열처리필요성이나 혈액순환 필요도도 같이 커진 경우에,높아진 심박수의 안정속도가 훨씬 느립니다. 동일한 조건에서 예전과 비교해서 최대심박수가 커졌습니다. 위의 세가지 변화의 이유는 각각 무엇인가요? 단 저는 현재 만22세이고, 말씀드린 총 세가지변화 이전 아무문제없던 시절은 불과 2~3년전 되겠습니다. 2.간혹 긴장상황에서 가운데 흉부의 위쪽 부위에서 눌리는 느낌이 생긴다면 이유가 뭘까요?또한 같은조건이라도 이 느낌은 서있는도중에 더 생깁니다. 정확히 설명부탁드립니다. 3.긴장시 소름이 유달리 커졌다면 이유는?
서있다가 앉는순간 심박수가 급작스럽게 느렸다가 다시 약간 상승하는이유는? 일반적이지 않죠? 예를들어 110이다가 앉으면 순간70으로 2 3초 유지되다 다시 약간 빨라져서 80유지되는것입니다. 만약 정상적이지 않은거라면 예상되는 신체의 영향을 알려주세요
밖의 벤치에 앉아 있는데 허리를 쫙 펴고 팔 쭉 뻗어서 위로 기지개 펴니까 갑자기 심박이 110 -120으로 빨라졌다가 기지개푸니까 아주 서서히 줄어들어서 90정도걸쳐있네요 이유가뭔가요?
