10일전에 발목을 삐끗해서 넘어졌는데 병원을 3군데 가서 xray, ct, mri를 촬영한 뒤 발목인대 2개는 1,1.5도 염좌, 하나는 2-3도 염좌라는 진단을 받았습니다.
그 후 일주일동안 반깁스와 얼음찜질, 거상을 통해 붓기를 거의 제거한 뒤 어제 통깁스를 해서 3주 뒤에 풀기로 했습니다.
반깁스를 하는 동안은 목발과 휠체어를 사용해 발을 딛지 않았는데 제가 이제 내일부터는 학교를 다녀야 하는 상황이라 걸어야 합니다. 의사 선생님 두 분도 이제 걷는 것은 상관없다고 하셨는데 이제 통깁스한 상태로 걸어도 되는 것인지 궁금합니다.
발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.10.06
발목 염좌 후 회복 과정에서는 통증이나 부기가 완전히 사라질 때까지 체중부하를 최소화하는 것이 중요합니다. 의사 선생님 두 분이 걷는 것이 가능하다고 말씀하셨다면, 통깁스 상태에서도 걷기가 가능할 수 있습니다. 그러나 걷기 시작할 때는 천천히 시작하고, 통증이 느껴지면 즉시 멈추어야 합니다. 목발을 사용하여 체중을 분산시키는 것이 도움이 될 수 있으며, 이는 골유합이 이루어질 때까지 권장됩니다.
학교에 다니면서 발목에 무리가 가지 않도록 주의하시고, 통증이나 불편함이 지속되면 병원을 방문하여 추가적인 상담을 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 재활 치료나 기간에 대해서는 진단 받은 병원을 통해 자세하게 확인해보시는 것이 좋습니다. 회복 과정에서 무리하지 않는 것이 가장 중요하며, 개인의 상태나 회복력에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
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