통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.29

  허리 통증으로 고생하시는군요. 자고 일어났을 때 허리가 아픈 경우, 잘못된 수면 자세나 매트리스의 문제, 근육 긴장 등이 원인일 수 있습니다. 이런 경우에는 수면 자세를 바꾸거나 매트리스를 교체해보는 것이 도움이 될 수 있으며, 스트레칭이나 가벼운 운동으로 허리 근육을 풀어주는 것도 좋은 방법입니다. 하지만 통증이 지속되거나 심해진다면, 병원을 방문하여 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다. 허리 통증은 근육통에서부터 디스크, 후관절, 인대, 근육에 문제가 생기는 모든 질환의 원인이 될 수 있기 때문에 방치하지 마시고 가까운 정형외과나 신경외과로 내원하여 검사 및 진료를 받아보시는 것을 권장 드립니다. 통증이 심하거나 움직임에 제한이 있다면 즉시 병원을 내원하셔서 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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