신경외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  허리디스크가 있으신 상황에서 농구는 권장하기 어려운 운동입니다.

  농구는 급격한 방향 전환, 점프, 달리기 등 허리에 충격과 부담을 주는 동작이 많은 운동이에요. 이러한 충격은 디스크에 추가적인 압력을 가하고 증상을 악화시킬 수 있습니다.

  허리디스크 환자에게는 체중 부하가 적고 허리를 안정적으로 지지할 수 있는 운동이 적합합니다. 수영, 걷기, 요가와 같이 허리에 부담이 적은 운동을 선택하시는 것이 좋습니다.

  만약 운동을 통해 건강을 유지하고 싶으시다면, 정형외과 전문의와 상담하여 질문자님의 상태에 맞는 적절한 운동 방법을 추천받으시는 것이 안전합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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