우울증이 배고픔을 못 느끼게 할 수 있나요?

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  닥터나우 AI

  2025.07.25

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  우울증은 실제로 배고픔을 느끼지 못하게 할 수 있습니다. 우울증은 의욕 저하와 우울감뿐만 아니라 다양한 신체적, 인지적 증상을 일으킬 수 있는데, 식욕 변화도 그 중 하나입니다.

  우울증이 심할 때는 신체의 기본적인 욕구인 배고픔조차 인지하지 못하는 경우가 있습니다. 이는 우울증으로 인한 인지 기능의 변화와 관련이 있을 수 있으며, 자신의 신체 상태에 대한 관심이 줄어들기 때문이기도 합니다.

  질문자님이 경험하신 것처럼 하루 종일 식사를 하지 않았다는 사실을 인지하지 못했던 것은 우울증의 전형적인 증상일 수 있습니다. 식사를 하신 후 상태가 나아진 것은 저혈당 상태가 개선되었기 때문일 가능성이 높습니다.

  우울증 치료 중이시라면 이러한 증상도 담당 의사에게 알려주시는 것이 좋습니다. 아직 치료를 받고 계시지 않다면, 정신건강의학과 진료를 통해 적절한 도움을 받으시길 권장드립니다.

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