탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  지성 두피의 경우 아침과 저녁 두 번 샤워하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 특히 저녁에는 하루 동안 쌓인 먼지와 피지를 제거하기 위해 샴푸를 사용하는 것이 중요하며, 아침에는 밤사이 분비된 피지와 땀을 제거하기 위해 가볍게 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다.

  하지만 너무 잦은 샴푸 사용은 두피를 건조하게 만들고, 오히려 피지 분비를 더 촉진할 수 있으니 주의해야 합니다. 샴푸는 두피 상태에 맞는 제품을 선택하고, 너무 강한 세정력을 가진 제품은 피하는 것이 좋습니다. 또한, 샴푸 후 충분히 헹궈내고 두피를 잘 건조시키는 것도 중요합니다.

  결론적으로, 지성 두피라면 아침과 저녁 두 번 샤워하는 것이 적절할 수 있지만, 샴푸 사용 횟수와 제품 선택에 신경 쓰는 것이 필요합니다. 두피 상태를 지속적으로 관찰하며 조절하는 것이 가장 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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