갤럭시 워치로 재는 맥박이 높은 이유는?

이OO • 2024.11.12

손목에서 느끼는 맥박은 정상인데 갤럭시 워치로 재면 130이 넘게 찍히는데 왜 이런 건가요?

가정의학과
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    닥터나우 AI
    2024.11.12
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    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    갤럭시 워치로 측정한 맥박이 실제 손목에서 느끼는 맥박보다 높게 나타나는 경우가 있을 수 있습니다. 이는 몇 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

    첫째, 워치의 착용 위치가 올바르지 않거나 너무 느슨할 경우 정확한 측정이 어려울 수 있습니다. 워치를 손목뼈 바로 위에 단단히 착용해 보시는 것이 좋습니다.

    둘째, 워치의 센서가 오염되었거나 손상되었을 가능성이 있습니다. 센서를 깨끗하게 닦아 정확한 측정을 도모해 보세요.

    셋째, 운동 중에는 손목의 움직임이 많아져 측정이 부정확할 수 있습니다. 운동을 하지 않는 안정된 상태에서 다시 측정해 보시는 것이 좋습니다.

    넷째, 피부의 상태도 영향을 줄 수 있습니다. 피부가 건조하거나 땀이 많이 날 때는 측정에 영향을 줄 수 있으니 이 점도 고려해 보세요.

    이러한 조치를 취한 후에도 맥박 수치가 높게 나타난다면, 워치의 소프트웨어 업데이트를 확인하거나 제조사에 문의해 보시는 것이 좋습니다. 그리고 맥박이 지속적으로 높게 측정된다면 가까운 내과 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다. 맥박은 활동량, 스트레스, 카페인 섭취, 알코올, 불안, 통증 등 여러 원인에 의해 변동될 수 있으며, 심장의 문제가 아닌지 확인이 필요할 수 있습니다.

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