정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.15

  네, 비행기를 타는 것이 불안 요소가 된다면, 항불안제나 안정제 등의 약물 복용이 도움이 될 수 있어요. 단, 이러한 약물들은 의존성과 부작용이 있을 수 있으므로 의사의 처방을 받아 사용하는 것이 중요합니다. 또한, 비약물적인 방법으로도 불안을 관리할 수 있습니다. 예를 들어, 호흡 운동, 명상, 요가, 인지 행동 치료 등이 있습니다. 이러한 방법들은 부작용의 위험이 없으며 장기적으로 불안을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비행기 탑승 전 불안을 느끼는 경우, 가장 먼저 전문가와 상담하여 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 좋습니다. 닥터나우에서는 마약류 혹은 향정신성의약품, 오남용우려의약품으로 분류되어 있지 않은 일반 혹은 전문의약품이라면 앱 내에서 비대면 진료 후 처방 및 배송 가능한데요. 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료 후 집에서 약을 배송 받아보시기를 권유드려요.

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