다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.08

  7일 동안 1.5kg의 체중 감량은 비교적 빠른 편에 속합니다. 칼로리 섭취를 줄여서 체중이 감소한 것은 자연스러운 결과일 수 있지만, 너무 빠른 체중 감량은 건강에 해로울 수 있습니다. 일반적으로 일주일에 0.5kg에서 1kg 정도의 감량이 건강한 범위로 여겨집니다.

  현재의 감량 속도가 지속된다면 영양 불균형이나 다른 건강 문제를 초래할 수 있으므로, 식단을 조절하면서 균형 잡힌 영양 섭취를 유지하는 것이 중요합니다. 만약 체중 감량과 관련하여 불편함이나 건강상의 문제가 느껴진다면 병원을 방문하여 전문적인 상담을 받는 것이 좋습니다.

  특히, 특별한 조절 없이 체중이 급격히 줄어드는 경우 갑상선 기능항진증, 당뇨, 흡수장애 등의 의학적 원인이 있을 수 있으므로 가까운 내과에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것을 권유 드립니다. 체중 변화가 지속되거나 다른 이상 증상이 나타난다면, 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0