달리기 중 숨 가빠지고 어지러워요, 심장 문제일까요?
장OO • 2024.07.29
제가 정상체중인데 달리기를하면 남들보다 훨씬 숨이 가빠져오고 시야가어두워지면서 어지러워요. 시간이 지나면 돌아오긴하는데 한번은 과호흡증상이 있었던적도 있어요. 또한번은 소파나 침대에서 일어나는데 시야가어두워지면서 쓰러진적도 있는데 혹시 심장이나 이런데 문제가있는건가요?(참고로 빈혈검사는 해봤는데 빈혈은 아니였어요)
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.07.29
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
달리기 중 숨이 가빠지고 어지러움을 느끼는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 빈혈 검사 결과 빈혈이 아니라고 하셨으니, 다른 가능성들을 고려해볼 필요가 있습니다.
- 심혈관계 문제: 운동 중에 증상이 나타난다면 심장 질환의 가능성도 있습니다. 심장 초음파나 심전도 검사를 통해 심장 상태를 확인해보시는 것이 좋겠습니다.
- 기립성 저혈압: 갑작스럽게 일어날 때 어지러움을 느끼는 것은 기립성 저혈압의 증상일 수 있습니다. 천천히 일어나는 것을 습관화하고, 증상이 지속되면 내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
- 과호흡 증후군: 과호흡으로 인해 어지러움과 시야가 어두워질 수 있으며, 이는 공황 증세와 관련이 있을 수도 있습니다. 이 경우 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것도 추천드립니다.
- 탈수: 운동 중에 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않으면 어지러움과 피로를 느낄 수 있습니다. 수분 섭취를 충분히 하시는 것이 중요합니다.
- 기타: 스트레스, 불안, 전해질 불균형 등도 원인이 될 수 있습니다. 이 경우 생활 습관을 점검하고 필요하다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문의와 상담하여 적절한 검사를 받으시는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 즉시 병원을 방문하여 정밀 검사를 받으시기 바랍니다.
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