달리기 중 숨 가빠지고 어지러워요, 심장 문제일까요?

Question

제가 정상체중인데 달리기를하면 남들보다 훨씬 숨이 
가빠져오고 시야가어두워지면서 어지러워요.
시간이 지나면 돌아오긴하는데 한번은 과호흡증상이 
있었던적도 있어요. 또한번은 소파나 침대에서 일어나는데 시야가어두워지면서 쓰러진적도 있는데 혹시 심장이나 이런데 문제가있는건가요?(참고로 빈혈검사는 해봤는데 빈혈은 아니였어요)

닥터나우 AI · Accepted Answer

달리기 중 숨이 가빠지고 어지러움을 느끼는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 빈혈 검사 결과 빈혈이 아니라고 하셨으니, 다른 가능성들을 고려해볼 필요가 있습니다.

1. **심혈관계 문제**: 운동 중에 증상이 나타난다면 심장 질환의 가능성도 있습니다. 심장 초음파나 심전도 검사를 통해 심장 상태를 확인해보시는 것이 좋겠습니다.
2. **기립성 저혈압**: 갑작스럽게 일어날 때 어지러움을 느끼는 것은 기립성 저혈압의 증상일 수 있습니다. 천천히 일어나는 것을 습관화하고, 증상이 지속되면 내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
3. **과호흡 증후군**: 과호흡으로 인해 어지러움과 시야가 어두워질 수 있으며, 이는 공황 증세와 관련이 있을 수도 있습니다. 이 경우 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것도 추천드립니다.
4. **탈수**: 운동 중에 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않으면 어지러움과 피로를 느낄 수 있습니다. 수분 섭취를 충분히 하시는 것이 중요합니다.
5. **기타**: 스트레스, 불안, 전해질 불균형 등도 원인이 될 수 있습니다. 이 경우 생활 습관을 점검하고 필요하다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문의와 상담하여 적절한 검사를 받으시는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 즉시 병원을 방문하여 정밀 검사를 받으시기 바랍니다.

달리기 중 숨 가빠지고 어지러워요, 심장 문제일까요?

가정의학과 관련 1개의 답변

가정의학과 관련 질문

달리기 후 가슴 통증, 심장 문제일까요?

신경과

다이어트 숨 너무 차요

다이어트

비만

운동

달리기 중 심장이 불규칙하게 뛰는 원인은?

내과