최근 피로와 심장 증상의 원인은 무엇인가요?

Question

현재는 간, 갑상선 수치 정상이며 빈혈도 넉달 넘게 철분제와 비타민 섭취하니 어지러움도 없어요. 다만 기립성 질환(저혈압)과 심실조기수축(악성이 아닌 부정맥. 덜컹거림, 두근거림, 꿀렁이는 증상)이 있으며 자궁내막종 난소 양성혹이 있고 비잔약을 복용중이며 정신적으론 공황장애가 있어요. 공황장애는 본래 하루 두번씩 먹었지만 돈이 별로 없어 하루 한번씩만 먹는중입니다. 취업장기공백으로 집에 머무는 시간이 많았고 활동을 별로 안했으며 자정넘어 새벽 1~2시에 취침하고 오전 9시~10시 사이에 기상하는 경우가 흔해요. 그런데 최근에 실업자를 대상으로 일주일에 두번 하루 세시간씩만 참여하고 집으로 귀가함에도 마치 잠을 얼마 못 잤는 사람처럼 몸이 급격히 피곤해 졸음이 연신 쏟아지고(프로그램 활동을 제외한)심지어 심장이 정상적으로 뛰기 보단 덜컹거림이 2초간 5회수 이상하게 뛰는 증세가 두번 보여서 내심 걱정되고 신경쓰이는데 이유를 모르겠어요. 생리는 곧 할 시기가 다가옵니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

질문자님의 피로감과 심장 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다.

질문자님의 증상은 여러 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 보입니다. 우선, 불규칙한 수면 패턴이 자율신경계에 영향을 주어 피로감과 심장 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 기존에 심실조기수축이 있는 상태에서 수면 부족이나 스트레스는 증상을 더 두드러지게 만들 수 있습니다.

또한 공황장애 약물을 감량한 것도 영향을 줄 수 있습니다. 공황장애는 심장 두근거림과 같은 신체 증상을 동반하기도 하는데, 약물 용량 감소로 증상이 더 민감하게 느껴질 수 있습니다.

기립성 저혈압도 갑작스러운 피로감과 관련이 있을 수 있으며, 특히 활동량이 갑자기 증가했을 때 더 두드러질 수 있습니다. 장기간 활동량이 적었다가 최근 프로그램 참여로 활동이 늘어난 것이 신체에 스트레스로 작용했을 가능성이 있습니다.

생리 전 호르몬 변화도 심장 증상과 피로감을 악화시킬 수 있습니다. 특히 자궁내막종이 있는 경우 호르몬 변화에 더 민감할 수 있습니다.

증상 개선을 위해서는:
1. 규칙적인 수면 습관 유지
2. 점진적인 활동량 증가
3. 스트레스 관리 기법 활용
4. 공황장애 약물은 의사와 상담하여 적절한 용량 조절
5. 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사

증상이 지속되거나 악화된다면 내과 또는 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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