제가 전에 오른쪽 인대가 완전 파열된 상태이고 이 상태에서 깁스와 반깁스를 한달씩 하면서 24년 10월부터 25년 4월까지 치료를 했습니다. 수술 안하고 재활만요. 그리고 내가 엘리트 운동부라, 열심히 운동을 하였는데, 제가 포지션이 골키퍼라 골키퍼 포지션이 유연해야해서 다리를 골대에 두고 몸을 푸는데 왼지 오른쪽 무릎 뒤에 오금쪽이 살짝 걸리면서 통증이 있었습니다. 그래서 뭐지 하다가 오늘 전반전 뛰고 나오니까 무릎이 너무 아파서 급하게 테이핑 하고 경기 뛰었습니다. 그런데 경기끝나고 나왔는데도 너무 아파서 고민입니다. 한의원에 가서 부황뜨고 침뜨고 다 하고 치료하고 와서 파스붙이고 아주 조금 나아졌긴한데, 그래도 여전히 아픕니다.. 이거 대회 끝나고 집가면 치료해야할거같은데 많이 위험할까요..?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
무릎 통증으로 많이 불편하실 것 같습니다. 특히 이전에 인대 파열 경험이 있으신 상황에서 새로운 통증이 발생했다면 더욱 걱정되실 것 같네요.
현재 상황을 보면, 오금 부위 통증이 운동 중에 발생했고 경기 후에도 지속되고 있는 상태입니다. 한의원 치료로 약간 호전되었지만 여전히 통증이 있다는 점은 염증이나 손상이 완전히 해결되지 않았음을 의미할 수 있습니다.
엘리트 운동선수로서 대회 일정이 중요하다는 점은 이해하지만, 무릎 통증을 방치하면 증상이 악화되거나 더 심각한 부상으로 이어질 수 있습니다. 특히 이전에 인대 파열 경험이 있으신 분은 추가적인 부상 위험이 더 높을 수 있습니다.
가능하다면 대회 중이라도 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 만약 대회 일정 때문에 당장 병원 방문이 어렵다면, 최소한 다음과 같은 조치를 취하시길 권장합니다:
운동선수로서의 커리어를 생각하신다면, 일시적인 대회 성적보다 장기적인 건강이 더 중요할 수 있습니다. 적절한 치료와 충분한 회복 시간이 향후 운동 생활을 지속하는 데 필수적입니다.
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제가 1달전부터 무릎이랑 오금이 아팠습니다. 왼쪽무릎은 1달전부터 피려고하면 오금쪽이 당기고 눌리는 느낌이 들었구요. 그런데 달리기를 할땐 통증이 잘 안 느껴져서 뛰다가 왼쪽무릎 오금이 아파서 잠시 앉아 있다가 다시 걸으려고했습니다. 그런데 일어나니 왼쪽 무릎오금이 찌릿하며 칼에 배인 통증이 느껴졌고 이후 무릎통증이 심해졌습니다. 그래서 3주전쯤 병원에 갔더니 대태슬게관절염이라고 하시며 무릎주사를 맞았는데 오른쪽은 괜찮아졌습니다. 하지만 왼쪽무릎은 여전히 통증이 있고 오금이 땡겨서 무릎을 피기 힘듭니다. 오래 앉아있으면 왼쪽무릎이 잠기구요. 이 경우 mri찍는게 나을까요?
최근에 축구대회를 나가게 되면서 운동을 자주했습니다. 근데 한 일주일 전부터 오른쪽 오금이라고 해야하나 ? 그쪽에 통증이 있어서 다리를 굽히거나 완전히 필 때 통증이 있더라고요. 그렇지만 대회 당일 날 완전히 불태웠고 결과는 다음날 까지 잘 걷질 못했습니다. 그렇게 한 이틀 누워있으니까 통증은 좀 줄었는데 뭔가 계속 무릎이 시리기도 하고 움직일 때 미세하지만 통증이 있고요 .. 정확히 어디가 아픈지도 잘 모르지만 누워있을 때도 특정자세라고 해야하나? 뒤척일 때도 가끔 시리더라고요 .. 이게 단순 무리해서인지 무릎과 오금에 문제가 생긴건지 너무 답답하고 궁금합니다. 또 제가 직업군인이라 병원가려면 한시간을 가야하기에 상태의 심각성에 따라 움직이고 싶어서 ... 붓거나 그런 증상은 없습니다 ㅠ
평소 달에 100~200km정도 달리는데 요새 자꾸 무릎 뒤 오금쪽이 아프네요 평소에는 통증이 없는데 무릎을 끝까지 굽힐때 오금쪽에 통증이 확 옵니다. 그냥 굽힐땐 전혀 문제없는데 무릎이 굽혀지는 95%정도 지점에서부터 무릎 뒤쪽으로 통증이 생깁니다 어디가 문제인걸까요??
