과다수면장애 치료?

박OO • 2023.08.19

자려고 하면 잠을 못자요. 근데 한번 자면 되게 오래 자요. 커피를 안마시면 진짜 거짓말 안하고 23시간 자요. 친구가 병 걸렸냐고 물을 정도로 자요. 근데 또 ..왜 밤엔 잠이 안올까요..?

수면장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.08.19

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    수면장애로 인해 많이 힘드실 것 같은데요.
    그 원인은 매우 다양하기 때문에 정확히 파악하긴 어렵지만 한 번 잠들었을 때 23시간씩 자는 것은 비정상적인데다 규칙적인 생활리듬이 바뀌는 경우 그 자체로도 불면증이 생길 수 있기 때문에, 충분히 잘 시간이 있다 하더라도 7~8시간 정도의 수면만 하고 깨어나 일상생활을 다시 하셔야 할 것으로 보여요.
    그 밖에도 약물이나 다양한 원인도 있을 수 있으니 가까운 정신건강의학과, 수면클리닉 등에서 상담해 보시는 것이 좋을 것으로 보여요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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