퇴행성 관절염 진단 후 DNA주사 맞은 상태, 염증 증상 호전되면 스쿼트나 런지 가능할까요?
김OO • 2024.12.04
무릎 퇴행성 관절염 진단 받았는데 아직 정밀검사는 안해봤고 수술할정도는 아니라는 얘기 듣고 dna주사를 맞은 상태입니다 염증 증상있을때 스쿼트나 런지를 하면 안된다고 들었는데 증상이 호전되고 통증이 가라앉으면 스쿼트나 런지같은 운동도 가능할까요? 지금은 격한운동은 하면 안된다는건 알고있습니다
무릎통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.05error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
퇴행성 관절염 진단을 받으신 상태에서 DNA 주사를 맞으셨다면, 염증 증상이 호전되고 통증이 가라앉았을 때 스쿼트나 런지와 같은 운동을 재개하는 것에 대해 신중해야 합니다. 이러한 운동들은 무릎 관절에 상당한 부담을 줄 수 있기 때문에, 증상이 호전되었다고 해도 무리하지 않는 범위 내에서 천천히 시작하는 것이 바람직합니다.
운동을 시작하기 전에는 반드시 주치의와 상의하여 현재 상태에 맞는 운동 강도와 방법을 조언받으시는 것이 중요합니다. 만약 운동 중 통증이 발생한다면 즉시 중단하고 전문가의 상담을 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 무릎 관절에 무리가 가지 않도록 적절한 운동을 선택하고, 필요하다면 물리치료나 재활운동을 병행하는 것도 고려해 보시는 것이 좋겠습니다. 체중이 증가된 상황에서 무리하게 무거운 물체를 드는 운동을 하게 되면 무릎에 무리가 갈 수 있으므로, 체중 관리도 함께 신경 쓰시면서 관리하시는 것이 도움이 될 것입니다.
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통증 관련 질문
무릎 염증이 퇴행성관절염 가능성 있을까요?
뼈스캔으로 좌측 무릎경골에 염증이 발견되었는데요 퇴행성관절염일 확률이 높을까요? 원래 류마티스 관절염검사하다가 류마티스는 아닌거같다고 하셔서요
정형외과
2025.01.14퇴행성 관절염
안녕하세요, 20대 중반 여자입니다. 다름이 아니라, 제가 양쪽 무릎 퇴행성 관절염 진단을 받은지 2~3년이 되었고, 주사 치료를 하고있습니다. 6개월에 3번씩 주사를 맞고있고, 저번달에 무릎에 없던 물이 생겼다고 하더라구요.. 무릎 주사를 맞으면 한동안은 괜찮지만 효과가 떨어지면 다시 아파서 너무 힘듭니다. 혹시 수술을 하고싶다하면 수술을 해주나요? 저번에 들었을 때 나이가 너무 어려서 보험처리도 안된다하더라구요. 만일 하게되면 비용이 얼마인지, 20대 중반이여도 수술을 할 수 있는지, 입원은 얼마나 하는지 알고싶습니다 ㅠ 너무 아파서 수술하고 끝내고싶어요..
마취통증의학과
무릎통증
2023.04.21퇴행성관절염
물어보기 버튼을 눌렀는데 게시가 안돼서 여러번 눌렀는데 다 게시가 된 것 같습니다ㅠㅠ 퇴행성관절염이 많이 진행됐다고 제 나이대의 무릎이 아니라고 의사선생님이 그러셨습니다.. 그럼 통증을 줄이는 것 말고 수술이나 다른 치료 등으로 복원할 수 있는 방법은 없는건가요..??
정형외과
무릎통증
2023.04.01
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