소아청소년과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.10

  2개월 된 아기의 낮잠 패턴에 대해 걱정이 많으신 것 같습니다. 일반적으로 2개월 된 아기는 하루에 총 14-17시간 정도의 수면이 필요하며, 이 중 낮잠은 여러 번 나누어 자는 것이 일반적입니다. 낮잠이 30-40분 정도로 짧게 여러 번 나누어 자는 것도 흔한 패턴이에요. 그러나 아기가 너무 피곤해 보이거나, 수면 중에 자주 깨어나서 불편해 보인다면, 수면 환경을 점검해보는 것이 좋습니다. 방의 온도, 소음, 조명 등을 조절해보세요. 또한, 아기가 배고프지 않도록 수유 시간을 조절하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 아기가 잘 수 있는 분위기를 만들어주고, 밤에는 깨어나지 않도록 해주는 것이 좋으며, 밤 수유 간격도 아기가 성장할 수록 점차 줄여나가는 것이 좋습니다. 만약 이러한 방법을 시도해도 아기의 수면 패턴이 개선되지 않거나, 다른 건강 문제로 의심된다면 소아과 전문의와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.

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