11개월 아기에게 유기농설탕이 첨가된 요거트를 먹였는데 괜찮을까요?

박OO • 2024.08.13

11개월아기인데 유기농설탕 먹어도 괜찮은가요? 요거트를 먹였는데 첨가물을 보니 유기농설탕이 첨가되있었어요 12개월부터 먹는 요거트였는데 2주뒤면 12개월되는 아기라서 괜찮겠지하고 먹였는데 돌전아기 유기농설탕 먹어도 괜찮나요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.13

    안녕하세요, 닥터나우입니다. 11개월 아기에게 유기농 설탕이 첨가된 요거트를 먹인 것에 대해 걱정이 되실 수 있습니다. 일반적으로 돌 이전의 아기에게는 설탕 섭취를 최소화하는 것이 좋습니다. 설탕은 아기의 치아 건강에 영향을 줄 수 있고, 너무 많은 당분 섭취는 비만이나 다른 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 하지만 한두 번 정도 소량의 유기농 설탕이 첨가된 요거트를 먹였다고 해서 큰 문제가 되지는 않을 것입니다. 앞으로는 가능하면 설탕이 첨가되지 않은 요거트를 선택하시거나, 과일 등을 첨가하여 자연적인 단맛을 더해주는 것이 좋습니다. 아기가 곧 12개월이 되니, 조금 더 주의하시면서 건강한 식습관을 형성해 나가시면 좋겠습니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해 주세요.

    꼭 확인해주세요.

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