노인의 식전후 체중 변화가 정상인가요?

노OO • 2025.06.04

77세 여성 키162. 식전47.5kg식후48kg 정상적인가요

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1개의 답변

네, 식사 전후 체중 변화는 정상적인 현상으로 보입니다. 식사 후 체중이 약간 증가하는 것은 섭취한 음식과 음료의 무게 때문이며, 일반적으로 자연스러운 변화로 여겨집니다.

77세 여성의 경우, 키 162cm에 체중이 47.5kg이라면 체질량지수(BMI)는 약 18.1로 계산됩니다. 이는 저체중 범위에 해당할 가능성이 있으므로, 전반적인 건강 상태를 고려하여 영양 상태를 점검하는 것이 중요할 것 같아요. 필요하다면 가까운 병원에 내원하여 의사와 상담하시고 적절한 식단과 건강 관리를 계획하시는 것을 추천드려요. :)
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