식이조절과 운동으로도 변비가 해결되지 않는 이유는 무엇인가요?

조OO • 2024.12.27

매일 채소도 먹고 식이섬유보충제에 유산균에 운동 다 하는데 변비가 안나아지는 이유가 뭘까요 ,,

변비

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소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.12.27
변비가 식이조절과 운동으로도 해결되지 않는 경우에는 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 첫째, 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않았을 수 있습니다. 섬유소가 충분한 식이와 함께 충분한 수분 섭취는 장운동을 촉진하기 때문에 중요해요. 둘째, 스트레스나 불규칙한 생활습관이 장운동에 영향을 줄 수 있습니다. 셋째, 특정 약물 복용이나 기저 질환이 변비를 유발할 수 있어요. 마지막으로, 장의 기능적 문제나 대장 운동의 저하가 원인일 수 있습니다. 이러한 경우에는 소화기내과로 내원하여 바이오피드백 치료법 등을 포함한 정확한 원인 파악 및 치료를 받아보실 것을 권장해요. 바이오피드백 치료법은 항문 이완요법으로 알려져 있으며, 변비환자들의 치료법 중 가장 근본적이고 효과적인 방법 중 하나로 여겨집니다.
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