제가 자주 멍을 때리는데 멍을 때리는게 그냥 멍때리는게 아니고 상대방과 대화 중에 갑자기 멍을 때린다거나 그런 식으로 의도치 않게 갑자기 멍을 때리게되고 멍때리는게 사라진 후에는 무슨 대화중이었는지 기억을 잘 못해요 그래서 저를 처음 본 사람들은 자기를 무시한다고 오해하기도 해서 많은 불편함을 겪었어요 혹시 이 증상으로 정신의학과 방문해도 될까요? 정신의학과가 아니라면 무슨 병원을 가는게 좋나요?
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의도치 않게 멍을 때리는 증상으로 인해 대화 중에 무슨 말을 하고 있었는지 기억하지 못하는 경우, 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 이러한 증상은 주의력 결핍이나 건망증의 가능성이 있으며, 스트레스가 많거나 해야 할 일의 종류가 많은 상황에서 주의력이나 집중력이 저하될 때 더 잘 나타날 수 있어요. 또한, 브레인 포그와 같은 증상이 나타날 수도 있고, 신경과적인 문제일 가능성도 배제할 수 없습니다.
정신건강의학과에서는 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있어요. 만약 정신건강의학과에서 신경과적인 검사가 필요하다고 판단되면, 신경과로의 추가적인 진료를 권유할 수도 있습니다. 그러므로 우선 정신건강의학과를 방문하여 전문가와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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시험볼 때 과도한 긴장으로 인해 불편함을 겪고 있어서 정신의학과 방문을 고려중인데 혹시 이게 말하다가 멍때리는거랑도 연관이 있을 수 있나요?
대학생인데 강의들을때마다 몇번씩 딴생각을 하거나 멍을 때리거나 브레인 포그?라고 흔히 말하는 상태가 됩니다 전에는 집중하려면 집중을 잘 하는편이었는데 현재는 아무리 노력을 해도 통제하기 힘드네요 일상에서도 산만해지고 불안함 답답함이 꽤 많은데 정신과 방문이 도움이 될까요? 그리고 이후 의학관련 직업 취직에 흠이 될까요?
수면시간 질문 만 28세 남성입니다.제 수면시간이 굉장히 짧습니다. 하루평균 4시간 많이자면 5시간입니다. 아침에 늦잠 자체가 한번도 없고 늦잠 잘라고 술을 먹는건 더 몸에 좋지 않아 시도를 하지 않습니다. 4-5시간 자고 인나도 전혀 불편함도 없고 지장이 없어 괜찮지만 권장수면보다 현저히 떨어져 나중에 나이먹고 합병증 같이 몸이 무너질까 걱정입니다,,,지금이라도 정신의학과 방문해서 치료와 약물치료를 받아야할까요?
