아기 기초체온이 밤에 낮아지는 것이 정상인가요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.07.27
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  아기의 체온 변화로 걱정이 되시는 마음 충분히 이해됩니다.

  아기의 체온은 하루 중 시간에 따라 자연스럽게 변동이 있을 수 있습니다. 일반적으로 밤이나 잠들 때 체온이 낮아지는 것은 정상적인 현상입니다. 질문자님 아기의 경우 잠들 때 35.5도까지 내려간다고 하셨는데, 이는 정상 범위에서 약간 낮은 편이긴 하지만 크게 걱정할 필요는 없습니다.

  중요한 것은 아기의 전반적인 상태입니다. 아기가 불편해하지 않고, 손발끝이나 입술이 너무 차갑거나 파랗게 변하지 않는다면 일단 경과를 지켜보시면 됩니다.

  에어컨을 사용하시는 환경에서는 아기의 체온이 평소보다 낮아질 수 있으니, 가벼운 이불이나 얇은 옷으로 적절한 보온을 해주시면 좋겠습니다. 양말이나 손싸개 등을 활용하여 손발 보온에도 신경 써주세요.

  다만 체온이 지속적으로 낮거나, 아기가 오한을 느끼는 듯 몸을 떨거나, 다른 증상이 동반된다면 소아과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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