탈모 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.29

  나이가 들면서 머리카락이 가늘어지는 이유는 다양한 요인이 있습니다. 호르몬 변화는 주요 원인 중 하나로, 남성과 여성 모두 나이가 들면서 호르몬 수치가 변화하게 되는데, 이는 모낭에 영향을 미쳐 모발이 가늘어지고 성장 속도가 느려지게 만듭니다. 또한, 나이가 들면서 두피의 혈액 순환이 감소하고, 영양 공급이 줄어들어 모낭이 약해질 수 있습니다. 이로 인해 모발이 가늘어지고 탈모가 발생할 수 있습니다. 유전적인 요인도 중요한 역할을 합니다. 가족 중에 탈모나 모발이 가늘어지는 경향이 있는 경우, 나이가 들면서 비슷한 증상을 경험할 가능성이 높습니다. 남성형 탈모의 경우 20-30대부터 모발이 점차 가늘어지며 탈모가 진행되는데, 이는 유전적인 원인이 크며 남성 호르몬인 안드로겐이 중요한 인자로 작용합니다. 마지막으로, 스트레스, 식습관, 생활 습관 등도 모발의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 건강한 식습관과 생활 습관을 유지하는 것이 중요하며, 충분한 수면과 균형잡힌 식사, 비타민과 섬유질이 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동 등이 모발 건강에 도움이 될 수 있습니다.

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