위역류성 위장병 환자가 식후 걷기가 좋을까요?

gOO • 2024.07.31

위장병,식도염, 위역류 환자가 식후 걸으면 구토 나옵니다. 식후 30분 걷기가 좋은데 괴식도 아니고 조금만 먹어도 그렇습니다. 그러면 위역류성은 라면,햄버거등이 안좋다고요 미국인들인 햄버거 주로 많이 먹는데. 트럼프도 햄버거 애호간데 위병 없습니다 그러면 식후 걷기 저한테는 안좋고 그냥 바른자세로 안 아 있는게 좋은건가요

역류성식도염
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.07.31

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    위역류성 식도염 환자에게 식후 걷기가 도움이 될 수 있지만, 환자마다 반응이 다를 수 있습니다. 일반적으로 식후 바로 눕는 것은 위산 역류를 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 그러나 식후 30분 정도는 앉아 있거나 가벼운 활동을 하는 것이 좋다고 알려져 있습니다.

    그럼에도 불구하고, 식후 걷기가 구토를 유발한다면, 이는 개인의 특정한 상황을 고려해야 합니다. 이 경우에는 가벼운 활동보다는 바른 자세로 앉아 있는 것이 더 도움이 될 수 있습니다. 개인의 증상에 맞게 활동을 조절하는 것이 중요하며, 필요하다면 전문의와 상담하여 개인에게 맞는 조언을 받는 것이 좋습니다.

    라면, 햄버거와 같은 기름진 음식은 위산 분비를 촉진하고 소화에 부담을 줄 수 있어 위역류성 식도염 환자에게는 좋지 않습니다. 트럼프 전 대통령과 같은 예외적인 사례가 있을 수 있지만, 일반적으로는 이러한 음식을 피하는 것이 좋습니다. 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 다르기 때문에, 모든 사람에게 동일하게 적용되지 않습니다.

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