갑자기 숨이 막히고 답답한 증상 원인은?

Question

갑자기 숨이 턱막히는듯이 답답하고 숨이참
느린호흡감 있음 머리는 일시적으로 찡하고 무거웠었음 무슨전조증상인지?

닥터나우 AI · Accepted Answer

갑자기 숨이 막히고 답답한 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

가능한 원인으로는:

1. 심리적 요인: 스트레스나 불안으로 인한 일시적인 증상일 수 있습니다. 특히 집중하는 상황에서 발생할 수 있으며, 마음이 답답하다고 느껴질 수 있습니다.

2. 공황발작: 갑작스러운 숨 막힘, 답답함, 현실감 상실, 죽을 것 같은 공포 등이 특징입니다. 맥박이 느려지고 앞이 안 보이는 증상도 동반될 수 있습니다.

3. 호흡기 질환: 천식이나 기관지염 등의 호흡기 질환도 숨이 막히는 느낌을 유발할 수 있습니다.

4. 심장 및 폐 관련 질환: 협심증, 심부전, 만성폐쇄성폐질환 등도 호흡곤란을 일으킬 수 있습니다.

5. 알러지 반응: 알러지 비염 등도 숨이 답답한 증상을 유발할 수 있습니다.

일시적인 증상이라면 호흡 명상이나 한 곳에 집중하는 훈련이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 반복되거나 심해진다면, 정확한 원인 파악을 위해 의료기관을 방문하여 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 심장이나 폐 기능에 문제가 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

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