소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.08.26
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 식후 걷기 운동은 소화를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 식사 직후 바로 운동을 시작하는 것은 위산이 식도로 역류할 수 있으므로 권장되지 않습니다. 일반적으로 식사 후 2~3시간 정도 지난 후에 걷기 운동을 하는 것이 소화에 더욱 도움이 됩니다. 너무 빨리 걷기 시작하면 소화에 부담을 줄 수 있으니, 적당한 시간을 두고 천천히 걷는 것이 좋습니다. 만약 소화불량 증상이 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0