통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.05.15

  평소에 운동을 자주 하지 않으셨다면, 턱걸이 후 팔이 아픈 증상은 근육통일 가능성이 높습니다. 턱걸이는 팔과 어깨, 등 근육을 사용하는 운동이기 때문에, 평소에 운동을 하지 않던 근육에 갑작스러운 부하가 가해졌을 때 근육통이 발생할 수 있습니다. 이러한 근육통은 보통 운동 후 24-72시간 내에 나타나며, 지연성 근육통(Delayed Onset Muscle Soreness, DOMS)이라고 불립니다. 근육통을 완화하기 위해서는 충분한 휴식을 취하고, 가벼운 스트레칭이나 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 또한, 수분 섭취를 충분히 하고, 필요하다면 온찜질을 해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 심하거나 며칠이 지나도 나아지지 않는다면, 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 통증이 지속되거나 진통제 복용에도 호전되지 않는 상황이라면 정형외과 대면진료를 받아보시길 권장드릴게요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0