우울할 때 과민성대장증후군 증상이 심해지나요?
과민성대장증후군 증상은 우울한날에 더 심하지 않나요?
과민성대장증후군 증상은 우울한날에 더 심하지 않나요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 질문자님의 관찰이 맞습니다. 우울할 때 과민성대장증후군의 증상이 심해질 수 있습니다.
과민성대장증후군은 뇌-장 축(brain-gut axis)이라고 불리는 뇌와 장 사이의 복잡한 상호작용과 관련이 있습니다. 우울감이나 정신적 스트레스는 이 연결을 통해 장의 기능에 직접적인 영향을 미칠 수 있어요.
우울한 상태에서는 스트레스 호르몬이 증가하고, 이는 장의 운동성과 감각을 변화시켜 복통, 설사, 변비 등의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또한 우울감은 통증에 대한 민감도를 높여 복부 불편감을 더 심하게 느끼게 할 수도 있습니다.
과민성대장증후군 관리에 있어 정신 건강 관리도 중요한 부분입니다. 스트레스 관리 기법, 충분한 휴식, 가벼운 운동, 명상 등이 도움이 될 수 있으며, 우울감이 지속된다면 정신건강 전문가의 도움을 받는 것도 고려해보세요.
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과민성대장증후군 증상이 밤에 심햐지는 경우도 잇나요? ㅠ 낮에는 괜찮은데 밤에 자려고 누우면 가스가 차고 배가 불편해서요..
(변 사진 주의) 거품변 설사가 심한데 과민성대장증후군 증상일까요ㅠㅠ? 일반적으로 검색했을 때 나오는 과민성대장증후군 증상이 대부분 나타나고 있고 간헐적으로 물에 뜨는 변/풀어지는 변/거품변을 본지는 두세달 정도 됐습니다
우울증인거 알고 있었고 한 3년된것 같습니다. 맨날 우울한건 아니구요 웃긴 상황엔 웃어요.그냥 우울증은 맞는거 같은데요,헛구역질도 자주하고 숨은 가끔 심할때 잘 안 쉬어져요. 어제 남친이랑 싸웠는데 사이 안좋은 제 배프만나서 그만하고싶다 뭐라 그랬다더라구요.그래놓고 저 만나러 왔고 한시간동안 울면서 미안하다고 해서 용서해줬습니다.근데 그 생각만하면 헛구역질이 평소보다 더 심해지고 숨을 진짜 못쉬겠어요.옷을 두껍게 입은 것도 아닌데 숨을 진짜 못쉬겠어요.공황인가요? 우울증의 일부인가요?