임신 초기 영양제 복용해도 되나요?
임테기 두줄 확인하고 일정때문에 아직 산부인과 방문안했는데요, 예상은 5주정도 되는거 같구요. 제가 지금 먹는 영양제가 있는데 온라인 쇼핑몰 상품설명에는 임신후 3개월까지 먹어도 되지만 섭취전문의와 상담이 필요하다 라고 써있어서 이걸 계속 먹어도 될지 궁금해요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
임신 초기에는 영양제 섭취에 주의가 필요합니다. 임신 초기(~11주)에는 엽산, 비타민D, 유산균을 복용하는 것이 권장됩니다. 엽산은 태아의 성장과 발달, 임산부의 혈액 순환에 도움을 줄 수 있으며, 비타민D는 태아의 뼈 성장을 위해 필요합니다. 유산균은 임산부의 변비와 질염 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
현재 드시고 있는 영양제가 임신 중에 안전한지 확인하는 것이 중요합니다. 상품 설명에 "섭취전문의와 상담이 필요하다"라고 명시되어 있다면, 이는 특정 성분이 임신 중에 영향을 미칠 수 있음을 의미할 수 있습니다. 따라서, 산부인과를 방문하셔서 현재 드시고 있는 영양제를 의사와 상담하신 후 계속 섭취할지 결정하는 것이 좋습니다. 임신 초기에는 특히 주의가 필요하므로 전문가의 조언을 받는 것이 안전합니다.
개개인마다 평소 복용하는 약이 있거나, 기저질환이 있는 경우 같은 영양제를 복용해도 그 효능과 부작용이 다르게 나타날 수 있으므로, 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담해 주세요.
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임신초기라 영양제 어떤거 먹어야할지 고민입니다
