영양제 동시에 복용해도 되나요?
김OO • 2024.07.19
궁금한게있는데 매일 영양제좀 챙겨먹으려는데 브로멜라인 ,글루타치온,콘드로이친 영양제 동시에 섭취해도되나요?
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.07.19
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
브로멜라인, 글루타치온, 콘드로이친 영양제를 동시에 섭취하는 것은 대체로 문제가 되지 않습니다. 이 세 가지 영양제는 각각 소화 효소, 항산화, 관절 건강에 도움을 주는 성분들이기 때문에 함께 복용해도 괜찮을 수 있어요. 하지만, 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물에 따라 상호작용이 다를 수 있으므로, 정확한 복약 상담은 약을 구매한 약사 또는 의사에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 만약 만성 질환이 있거나 다른 약물을 복용 중이라면, 복용 전에 주치의와 상담하는 것이 안전합니다.
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