어떤 발목 보호대를 차는게 좋을까요???
내일 회사 내에서 체육대회가 있어서 많이 걸어다니고 서있어야 해서 보호대를 끼려고 합니다. 일단 발목인대가 완전 파열되면서 거골하관절에 불안정성이 왔습니다. 집에 발목보호대가 3종류가 있는데 어떤 것을 차는게 발목에 그나마 덜 부담을 줄까요??? 1. 가장 일반적인 밴드형 발목 보호대 2. 양 옆에 쇠가 들어가 있어가있는 보호대 3. 테이핑 기법이 들어가있으면서 발목이 꺽이지 않도록 잡아주는 보호대
내일 회사 내에서 체육대회가 있어서 많이 걸어다니고 서있어야 해서 보호대를 끼려고 합니다. 일단 발목인대가 완전 파열되면서 거골하관절에 불안정성이 왔습니다. 집에 발목보호대가 3종류가 있는데 어떤 것을 차는게 발목에 그나마 덜 부담을 줄까요??? 1. 가장 일반적인 밴드형 발목 보호대 2. 양 옆에 쇠가 들어가 있어가있는 보호대 3. 테이핑 기법이 들어가있으면서 발목이 꺽이지 않도록 잡아주는 보호대
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
발목 인대가 완전히 파열되었다면 임의적으로 시중에 판매되는 보호대의 착용은 권장드리지 않겠으며, 병원의 안내에 맞는 보조기구 사용이 필요하다고 보여져요. 보호대 착용은 통증과 약화된 근육 관절을 보조해 줄 수도 있겠지만 되려 근육이 약화될 수 도 있어요. 따라서 주치의와 상담 후 결정하시는 것을 권유 드릴게요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
빌목 복숭아뼈주변과 발목뒤쪽도아픈데 집에서도 보호대해야되나요 보호대하면 발목더약해지는거아닌가?

발목 부상으로 정형외과에서 엑스레이찍으니 뼈는 아니고 인대가 늘어났다하여 반깁스를 며칠하고 병원 다니다가 병원비가 다닐때마다 부담되서 반깁스 풀고 한의원으로 바꿨습니다~ 제가 금전적인 여유가 없어서 계속 일을 해야하는데 낮은것신고 많이만 안걸으면 괜찮겠죠~? 한의원은 침과 물리치료인데 효과가 있는건 맞겠죠~? 주 몇회가는게 좋을까요? 따로 들은얘기가 없어서ㅠㅠ 혹시 약국가서 보호대같은거 사서 가볍게 착용하고싶은데 추천받고싶습니다.

발목을삐끗해서 오늘 정형외과병원 가보니 엑스레이는 다 정상이고 좋다는데 초음파로 보시더니 힘줄이부어있고 힘줄염이라 그래서 발목에 스테로이드주사2방맞았습니다 근데 쉬어야낫는데.. 직업특성상 계속 걸어야되서 쉬는게 불가능입니다 가끔물건도 들어야되구요 그래도 보호대 하고 치료 꾸준히 받으면 낫나요?
