Pyridoxine과 비슷한 영양제는 무엇인가요?

안OO • 2025.10.14

비타민 b6 Pyridoxine 처방받았는데 온라인에서 살 수 있는 영양제 Pyridoxine랑 비슷한거 추천해줘

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    13시간 전

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비타민 B6(Pyridoxine)와 비슷한 영양제로는 다른 B군 비타민들이 있습니다. 특히 비타민 B 복합체 제품은 B6를 포함한 여러 B군 비타민을 함께 제공합니다. 비타민 B1(티아민), B2(리보플라빈), B3(나이아신), B5(판토텐산), B7(비오틴), B9(엽산), B12(코발라민) 등이 함께 작용하여 에너지 대사와 신경계 기능을 지원합니다.

    비타민 B6는 단독으로도 구매 가능하지만, 종합 비타민이나 B 복합체 형태로 섭취하면 다른 B군 비타민과의 시너지 효과를 얻을 수 있습니다. 온라인에서 쉽게 구매할 수 있는 비타민 B 복합체나 종합 비타민을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.

    다만, 의사가 처방한 비타민 B6와 일반 영양제의 함량이나 형태가 다를 수 있으니, 가능하다면 처방받은 이유와 용량을 고려하여 선택하시는 것이 좋습니다. 특히 고용량의 비타민 B6를 장기간 복용할 경우 신경 독성의 위험이 있으므로 적정 용량을 확인하시기 바랍니다.

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