아기의 수면 문제와 쪽쪽이 떼기에 대한 조언이 필요해요?

조OO • 2024.12.23

생후 150일아기 영유아검진할때 쪽쪽이를 6개월 이전에 떼야된다는 말을 듣고, 쪽쪽이를 지금부터 뗄려고 노력중입니다. 원래 밤에 10시간 정도 통잠자는 아이인데, 중간에 깨면 쪽쪽이물리고 토닥거리면 다시 잠드는 아기입니다. 수면교육은 퍼머법으로 진행중입니다. 요즘 들어 세벽에 자꾸 깨서 울고보쳄이 더욱 심해졌어요. 원래 쪽쪽이 물려주면 잘자는에, 이럴때 어떡해하는게 좋을까요

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.23

    아기의 수면 문제와 쪽쪽이 떼기에 대해 고민이 많으시군요. 생후 150일 된 아기의 경우, 쪽쪽이를 떼는 시기는 부모님마다 다를 수 있지만, 일반적으로 6개월 이후부터 사용을 줄이고 24개월 이전에는 사용을 중단하는 것이 좋다고 합니다. 이는 아기의 치아 발달과 구강 건강을 위해서이며, 너무 오랫동안 사용하는 경우에는 치아 모양이 변형되거나 중이염 등의 질환의 원인이 될 수 있습니다. 현재 아기가 쪽쪽이에 의존하여 잠드는 습관이 있다면, 쪽쪽이를 떼는 과정에서 수면 패턴이 일시적으로 불안정해질 수 있습니다. 이럴 때는 점진적으로 쪽쪽이 사용 시간을 줄여보시고, 대체 방법을 제공해보세요. 예를 들어, 부드러운 담요나 인형을 주거나, 부드러운 음악을 틀어주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 수면 교육을 진행 중이시라면, 일관성을 유지하는 것이 중요합니다. 아기가 울 때마다 쪽쪽이를 주기보다는, 다른 방법으로 안정을 찾도록 도와주세요. 아기가 편안하게 잘 수 있는 환경을 만들어주세요. 방의 온도, 조명, 소음 등을 조절하여 아기가 편안함을 느낄 수 있도록 합니다. 아기가 새로운 수면 습관에 적응하는 데는 시간이 걸릴 수 있으니 인내심을 가지고 아기를 도와주시면 좋겠습니다. 필요하다면 소아과 전문의와 상담하여 추가적인 조언을 받는 것도 고려해보세요.

    꼭 확인해주세요.

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