잠들기전에 잠못들고깸, 깰때 목이나 가슴쪽 근육 통통튐, 근육떨림, 어지러운느낌, 잠들기전 숨이 부족해지는 느낌, 그래서 양압기껴도 잠들라하면 호흡 딸리는 느낌나고 그거때매 깨게됌 또, 뒷목, 손목양쪽 전기 놀람느낌 팍 하고생김, 그리고잠들기전에 나도 모르게 명치? 그쪽 꿀럭! 하면서 불쾌해 마치 숨오래참다가 막혀잇다가 팍 푸는거처럼, 계속 깨게됌 (역류성식도염, 인후두염 있음. 혈압약복용중, 양압기 사용하고잠, 술 자주마셧음, 경추3,4번 척수증 수술함)
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하고 계신 잠들기 전 근육떨림, 호흡곤란, 어지러움 등의 증상은 매우 불편하실 것 같습니다.
이러한 증상들은 여러 원인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 질문자님께서 언급하신 역류성 식도염과 인후두염은 특히 누웠을 때 명치 부분의 불쾌감이나 호흡 곤란 느낌을 유발할 수 있습니다. 위산이 식도로 역류하면서 목 부분의 불편함과 호흡 곤란 느낌을 줄 수 있기 때문입니다.
또한 경추 3,4번 척수증 수술 이력은 신경학적인 증상과 관련이 있을 수 있습니다. 특히 손목과 목 부분의 전기 놀람 느낌이나 근육 떨림은 신경 자극과 연관될 가능성이 있습니다.
혈압약 복용도 일부 수면 관련 증상에 영향을 줄 수 있으며, 술을 자주 마시는 것 역시 수면의 질을 저하시키고 호흡 패턴에 영향을 줄 수 있습니다.
양압기를 사용하고 계심에도 호흡이 딸리는 느낌이 든다면, 현재 설정된 압력이 충분하지 않거나 마스크 피팅에 문제가 있을 수 있습니다. 또는 양압기만으로는 해결되지 않는 다른 요인이 작용하고 있을 가능성도 있습니다.
이러한 복합적인 증상에 대해서는 수면 클리닉이나 신경과 전문의의 진료를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 특히 수면다원검사를 통해 수면 중 발생하는 생리적 변화를 확인하면 더 정확한 진단이 가능할 것입니다.
또한 현재 복용 중인 약물과의 상호작용이나 부작용 가능성도 확인해볼 필요가 있으니, 담당 의사와 상담하시는 것을 권장드립니다.
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제가 잠들기전, 잠자고 있을때 가슴이 두근거린다기 보다는 떨려서 몸이 떨려요 이것때문에 잠을 깨곤 하는데 평소에는 그런 떨림이 없는거 같습니다 떨릴때 몸을 움직이면 잔잔히 없어지는거같은데 왜그런건가요ㅠㅠ
잠들기전에 누우면 한쪽다리가 다리근육이 긴장되고 불편해요
근육떨림을 빈맥으로 오인허기도 할까요? 잠들기 직전에 심박이 비정상적으로 빨리 뛰는거 같아서 불안증세에 시달리고 있습니다 심장내과에서 심계항진일 수 있다하셔서 정밀검사 대기중이구요 그 후로 7~10일에 한번 정도 잠들기 직전에 같은 증상이 반복되어서 증상이 있을때 손목이나 목에 맥박을 보거나 스마트워치로 재보면 정상적으로 뛰고 있습니다(70회정도) 내가 느끼는 몸의떨림은 빠른데 심박은 확실히 느리게 전상적으로 뜁니다 일상생활 중에도 종아리쪽이나 어깨쪽이 가끔씩 떨리는데 이게 순환계 문제가 아니라 근육떨림이지 않을까 생각되기도합니다 실제로 근육떨림과 심박을 혼동하시는 분들이 많을까요?