청소년의 실리마린 섭취는 안전한가요? 권장 섭취량은 어떻게 되나요?
김OO • 2023.12.13
청소년 실리마린 섭취 괜찮은지 또 권장 섭취량 범위 알려주세요
영양제
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2023.12.13
질문자님께서 청소년이 실리마린을 섭취하는 것에 대해 궁금해하시는군요. 실리마린은 활성산소를 없애 피로회복을 돕는 간세포 보호/재생에 도움을 줄 수 있는 성분이에요. 하지만 청소년의 경우, 성장기에 있기 때문에 의약품이나 영양제의 섭취는 신중해야 해요. 권장 섭취량에 대해서는 청소년의 체중, 건강 상태 등을 고려해야 하기 때문에 일반적인 권장량을 말씀드리기는 어려워요. 따라서, 청소년이 실리마린을 복용하려면 반드시 전문가와 상의하시는 것이 좋아요. 의사나 약사와 충분히 상담하신 후에 섭취하시는 것을 권장드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
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