가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.04.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  공복 상태에서 커피를 섭취하면 위산 분비가 증가하여 위장에 불편함을 줄 수 있어요. 또한, 카페인은 중추신경계를 자극하여 긴장감, 떨림, 어지러움 등의 증상을 유발할 수 있어요. 여러분이 겪고 계신 증상들은 카페인의 부작용일 가능성이 높아 보입니다.

  이러한 증상을 완화하기 위해서는 다음과 같은 조치를 취해보세요:

  1. 물을 충분히 마셔서 카페인이 체내에서 빠르게 배출되도록 도와주세요.
  2. 가벼운 식사를 하여 위를 달래고 혈당 수준을 안정시키세요.
  3. 따뜻한 차나 물로 몸을 따뜻하게 해주고, 편안한 환경에서 휴식을 취하세요.
  4. 호흡을 깊고 천천히 하여 긴장을 완화시키세요.

  만약 증상이 지속되거나 심해진다면 의료 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 순환기내과, 신경과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요. 앞으로는 커피를 마실 때 공복을 피하고, 하루 권장 카페인 섭취량(성인 기준 대략 하루 400mg 이하)을 초과하지 않도록 주의하세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  의료진이 검토한 답변이에요

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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