카페인 부작용일까요?
다이어트중입니다! 3일정도 되었고 계속 일반식을 해서 다이어트 문제는 아닌 것 같아요. 어제 12시쯤 카카오매스 30그램 섭취하고 17시쯤 20그램 섭취 후 18시쯤부터 약간의 어지럼증이 있었습니다. 계속 심해져서 19시쯤에는 피로감과 울렁거림이 함께 느껴졌고 기립성저혈압처럼 눈 앞이 까매지는게 2회 있었어요. 평소에 간식을 좋아해서... 다이어트때문에 당떨어져서 이러나? 싶었는데 극단적으로... 이런경우는.... 막 몇시간 굶지 않는 이상 없었어서 이상하다 했거든요. 19시에 손끝이 살짝 저린 느낌이 있었고... 19시 40분쯤 갑자기 배가 고파서 저혈당인가보다하고 돼지고기 150~180g 콩나물무침많이 상추, 곤드레밥 반공기정도 먹었는데도!!!! 22시쯤 도저히 몸이 무거워서 안되겠다 하고 침대에 눕고 어지럽다가 가끔씩 정신이 드는 느낌이 있었는데 눈뜨니까 아침이었어요 지금도 조금 속이 쓰리고 어지러운 느낌이 있습니다... 근래에 자주 체하기도 했습니다! 저는 어디로 가야하나요