손가락 힘줄봉합술 후 물 닿아도 되나요?
김OO • 2026.08.24
손가락 힘줄봉합술 했습니다. 2주 지나서 실밥제거 했고, 실밥제거한지 4일째 되는 날 입니다. 3일째에 아주 소량의 물을 닿았습니다. 물이 닿아도 괜찮나고 씻어도 되나요? 그리고 러닝을 하고 있는데 다시 시작해도 될까요?
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1개의 답변
힘줄봉합술을 받으시고 회복 중이신데, 언제 물에 닿아도 되는지, 운동을 다시 시작해도 되는지 궁금하신 점 충분히 이해됩니다.
실밥 제거 후 4일째이고, 상처 부위에 발열이나 발적, 통증, 분비물 등 감염 징후가 없다면 가볍게 흐르는 물에 손을 씻는 정도는 대체로 괜찮습니다. 다만 씻은 후에는 상처 부위를 완전히 건조시키고 필요하면 소독해주는 것이 중요해요. 물에 오래 담그거나 목욕탕, 수영장처럼 물속에 담그는 행위는 최소 한 달 정도는 피하시는 게 안전합니다.
다만 힘줄봉합술은 일반적인 피부 봉합과는 회복 과정이 다릅니다. 피부는 2주 정도면 실밥을 제거할 수 있지만, 힘줄 자체가 완전히 유착되고 강도를 회복하는 데는 훨씬 더 긴 시간이 걸려요. 보통 힘줄봉합 후에는 몇 주에서 몇 달간 보호대나 스플린트를 착용하면서 단계적으로 운동 범위를 넓혀가는 재활 과정을 거치게 됩니다.
러닝처럼 손을 흔들거나 부딪힐 가능성이 있는 운동은, 실밥을 제거했다고 해서 곧바로 재개하기보다는 힘줄이 충분히 강도를 회복했는지 담당 의사에게 확인받고 시작하시는 것이 안전해요. 너무 빨리 무리한 움직임을 하면 봉합한 힘줄이 다시 늘어나거나 파열될 위험이 있기 때문입니다. 특히 손을 짚거나 넘어질 위험이 있는 활동은 더 조심하셔야 합니다.
현재 상처가 잘 아물고 있는 것 같아 다행이지만, 힘줄 손상의 회복 정도는 겉으로 보이는 피부 상태와는 다를 수 있으니 수술받으신 병원에서 정기적으로 경과를 확인받으시고, 운동 재개 시점도 함께 상담받으시길 권해드립니다.
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