목 디스크 환자는 승모근 운동을 어떻게 해야 하나요?

통증 관련 질문

• 목디스크 판정 받았는데, 어깨가 너무 아파요.(승모근)

  지난주에 대학병원에서 ct검사 결거ㅏ 경추 4-5번인가에 디스크 있다고 판정을 받았어요. 그래서 지금 신경약을 한 4일 째 먹고 있는데, 효과가 안느껴지고 뒷목이랑 어깨(승모근쪽)가 너무 불편해서 잠을 못자고 있어요. 대학병원에서 약 계속 먹어보고 한달 후에 방문하라 그랬는데, 혹시 그 사이에 개인병원 정형외과에서 주사라도 좀 맞고 싶은데, 어떤 종류의 주사치료가 있는지 궁금해요.

  

  신경외과

  디스크

  2023.09.03
• 승모근

  컴퓨터를 오래 할 때마다 승모근이 너무너무 아프고 동그랗게 뭉쳐서 튀어나와요ㅠ 근육이완제를 처방받아 먹으면 좀 낫나요? 아니면 약국에서 근육이완제 사서 먹는 걸로 충분할까요? 통증이 있어서 계속 신경쓰다보니 더 통증이 생기는 느낌이에요ㅠ

  

  통증

  근육통

  2023.05.30
• 목과 승모근 통증, 자세 문제인지 목 디스크인지 어떻게 구분할 수 있을까요?

  4일전 자고 일어났을 때 오른쪽 목과 승모근이 이어지근 부분이 아프길래 '자세를 잘못해서 자서 그런가보다' 하고 냅뒀어요 고개를 뒤로 젖히거나 앞으로 숙이거나 옆으로 돌리거나 할 때마다 통증부위가 아팠습니다 2일차는 전날보다 조금 완화된 상태여서 놔두면 괜찮을거라 생각했는데 3일째에는 2일차보다 더 통증이 심해져서 그 부위에 파스를 하나 붙였고 어제부터 오늘까지는 나아지지 않고 있어서 이게 그냥 자세가 잘못된 수준이 아니라 뭔가 문제가 있나 싶어서 목 디스크 아니면 염증인건지 궁금해서 질문 드려봅니다

  

  통증

  기타통증

  2023.11.13