안녕하세요. 닥터나우입니다. 질문 주신 내용에 대해 답변드리겠습니다.
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리스페리돈의 효과
리스페리돈은 주로 조현병, 양극성 장애, 자폐 스펙트럼 장애와 관련된 증상을 완화하기 위해 사용되는 항정신병 약물입니다. 이 약물은 강박적인 생각, 불안, 자해 충동 등을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 불안과 강박적인 생각이 줄어들면서 수면의 질이 개선될 가능성도 있습니다. 하지만 약물의 효과는 개인마다 다를 수 있으므로, 복용 후 증상 변화는 주치의와 지속적으로 상의하며 관찰해야 합니다.
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자해와 강박증
자해는 일반적으로 심리적 고통을 일시적으로 완화하려는 행동으로 나타날 수 있습니다. 하지만 자해는 근본적인 문제를 해결하지 못하며, 오히려 더 큰 불안과 강박적인 생각을 유발할 수 있습니다. 자해는 절대로 권장되지 않으며, 자해를 반복할 경우 신체적 손상뿐만 아니라 심리적 악화로 이어질 수 있습니다.
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강박증의 지속성
강박증은 적절한 치료를 받지 않으면 장기적으로 지속될 수 있습니다. 하지만 약물 치료와 함께 인지행동치료(CBT)와 같은 심리치료를 병행하면 증상을 효과적으로 관리하고 완화할 수 있습니다. 강박증은 치료를 통해 충분히 개선될 수 있으니, 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
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사람들이 자해를 하는 이유
자해는 주로 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다:
- 심리적 고통을 일시적으로 완화하려는 시도
- 자신에 대한 분노나 죄책감의 표현
- 감정적 둔감 상태에서 자신을 "느끼기" 위한 시도
- 타인에게 도움을 요청하거나 주의를 끌기 위한 행동
자해는 근본적인 심리적 문제를 해결하지 못하며, 오히려 더 큰 문제를 초래할 수 있습니다. 따라서 자해 충동이 있다면 반드시 전문가와 상담하여 적절한 도움을 받는 것이 중요합니다.
- 추천 사항
자해 충동이나 강박적인 생각이 지속된다면, 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다. 약물 치료와 심리치료를 병행하면 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 또한, 가족이나 친구와 감정을 나누고 지지받는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다.
추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해주세요. 건강을 기원합니다.