167cm에 63~64kg이면 표준 체중인가요?

가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 키 167cm에 체중 63~64kg은 표준 체중 범위에 속합니다. BMI 기준으로 신장 167cm인 경우 52~64kg 정도가 정상 체중 범위로 간주되므로, 질문자님은 정상 체중 범위의 상한에 해당합니다.

  건강을 유지하기 위해서는 체중 자체보다 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 운동을 통한 전반적인 건강 관리가 더 중요합니다. 현재 체중을 유지하면서 건강한 생활 습관을 지속하시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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