콜레스테롤을 낮추기 위해 건강보조제와 식이 조절, 어떤 것이 효과적일까요?

신OO • 2024.01.26

콜레스테롤이 높은분들중 스타틴계열의 약물보다는 건강보조제로 먼저 줄여보고싶을경우 오메가 나. 크릴오일같은게 도움이 될까요? 또한 제가 아침으로 생당근 구운아몬드 사과 반쪽을 먹고있는데 이또한 도움이 되는지요?

직장인
답변을 준비 중이에요
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

영양제 관련 질문

  • 지방간과 콜레스테롤 수치 낮추기 위한 식단과 운동, 효과는 어떨까요?

    지방간 1단계, 총 콜레스테롤 수치 206 정도 나왔는데 평소 올챙이배 같은 체형이긴 했는데 비만은 아니에요. 지방간하고 콜레스테롤 수치 낮추려면 식단을 어떻게 해야 할까요? 그리고 식이요법과 운동 병행하면 금방 좋아질까요?

    내과

    2023.10.13

  • LDL 콜레스테롤 수치를 낮추기 위한 조언은 무엇인가요?

    혈액 검사상 LDL 콜레스테롤 수치가 143 정도 나왔습니다. 이거 수치를 낮추고 싶은데, 따로 조언을 들을 수 있을까요? 전보다 조금 더 높게 나와서요. 의사 선생님께서는 육류, 계란, 우유 등을 섭취를 줄이고, 체중 감량도 도움이 된다고 하셨습니다.

    내과

    2024.01.11

  • 다이어트 보조제와 냉 증가 관련이 있나요?

    다이어트 보조제 먹고 냉 양이 는 거 같은데 그럴 수 있나요?

    성 고민

    2025.04.04