콜레스테롤을 낮추기 위해 건강보조제와 식이 조절, 어떤 것이 효과적일까요?

신OO • 2024.01.26

콜레스테롤이 높은분들중 스타틴계열의 약물보다는 건강보조제로 먼저 줄여보고싶을경우 오메가 나. 크릴오일같은게 도움이 될까요? 또한 제가 아침으로 생당근 구운아몬드 사과 반쪽을 먹고있는데 이또한 도움이 되는지요?

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