조현병 진단을 받은 친오빠가 헛소리를 자주 해요, 어떻게 대처해야 할까요?

Question

친오빠가 조현병 진단을 받았는데 점점 헛소리를 너무 많이 해서 가족들이 다 힘들어해요 혼잣말을 계속해서 하거나 저희에게 이상한 말을 하는데 도대체 어떻게 해야 하나요 ..? 반응을 해줘야할 지 무시를 해야할 지 너무 어려워요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

조현병을 앓고 있는 가족을 돌보는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 환자가 헛소리를 할 때 적절하게 대응하는 것은 환자의 상태를 이해하고, 그들의 감정을 존중하는 동시에 가족 구성원들의 정서적 안정을 유지하는 데 중요합니다.

1. 환자의 말에 귀 기울이기: 환자가 말하는 내용이 현실과 다르더라도, 그들의 감정과 생각을 경청하는 것이 중요합니다. 그들의 말에 관심을 보이고, 그들이 느끼는 감정을 이해하려고 노력하세요. 이야기를 들어주는 등 아주 뻔한 정서적 지지가 매우 중요하며 필수적이기에, 뻔한 이야기라고 생각하실 만큼 자주 들으셨을 것으로 생각돼요.

2. 안정감 제공하기: 환자가 혼란스러워하거나 불안해할 때, 안정감을 제공하고 진정시키는 것이 중요합니다. 환자에게 현재 상황을 이해하고 있다고 말하고, 필요하다면 전문적인 도움을 받을 수 있다는 것을 알려주세요.

3. 현실과 구분하기: 환자가 현실과 구분되는 말을 할 때, 부정적인 반응을 보이기보다는 부드럽게 현실을 상기시켜주세요. 예를 들어, "지금은 그런 일이 일어나지 않고 있어. 우리는 여기 있고, 함께 안전해."와 같은 말을 할 수 있습니다.

4. 전문가와 상의하기: 조현병은 전문적인 치료가 필요한 질환입니다. 환자의 상태가 악화되거나 가족 구성원들이 대처하기 어려워진다면, 정신건강 전문가와 상의하여 적절한 치료와 지원을 받는 것이 중요합니다. 가까운 정신건강의학과 진료를 가보시면 좋을 것 같아요. 또는 주변에 상담센터 등을 방문하여, 상담해보셔도 좋을 거 같아요.

5. 자기 관리: 가족 구성원들도 자신의 정서적 건강을 돌보는 것이 중요합니다. 스트레스를 관리하고, 필요하다면 지지 그룹에 참여하거나 상담을 받는 것을 고려해보세요.

환자의 말을 완전히 무시하기보다는 위와 같은 방법으로 대응하는 것이 좋습니다. 환자의 상태를 이해하고 적절한 지원을 제공하는 것이 환자와 가족 모두에게 도움이 될 것입니다.

조현병 진단을 받은 친오빠가 헛소리를 자주 해요, 어떻게 대처해야 할까요?

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