11개월 아기 하루 소고기 섭취량은 얼마인가요?
11개월17일 된아기인데요 아이가 소고기로 하루에 섭취해야하는 소고기 양은 어떻게 되나요? 잠을 아예 못자는건 아닌데 새벽에 꼭 한번씩 깨기도 하고 밤잠을 재울때 안자려고 버티거나 낮잠도 길게 못자는거 같아서요.. 철분이 부족해서 나타난다는 증상들은 그렇게 나타나는편은 아닌거같지만 요즘 낮잠을 길게자도 1시간 10~20분겨우자고 40~50분을 못잘때도 많아서요...
11개월17일 된아기인데요 아이가 소고기로 하루에 섭취해야하는 소고기 양은 어떻게 되나요? 잠을 아예 못자는건 아닌데 새벽에 꼭 한번씩 깨기도 하고 밤잠을 재울때 안자려고 버티거나 낮잠도 길게 못자는거 같아서요.. 철분이 부족해서 나타난다는 증상들은 그렇게 나타나는편은 아닌거같지만 요즘 낮잠을 길게자도 1시간 10~20분겨우자고 40~50분을 못잘때도 많아서요...
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
11개월 아기의 소고기 섭취량은 하루에 약 30~50g 정도가 적당합니다. 이 시기의 아기는 철분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요하며, 소고기는 철분과 단백질을 공급하는 좋은 식품입니다. 하지만 아기의 소화 능력과 개인적인 상태에 따라 섭취량은 조정될 수 있으니, 너무 많은 양을 한 번에 주지 않도록 주의하세요.
아기가 밤잠을 자주 깨거나 낮잠을 짧게 자는 경우, 철분 부족 외에도 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 철분 부족으로 인해 나타나는 증상은 피로, 창백한 피부, 식욕 감소 등이 있으며, 현재 말씀하신 증상만으로는 철분 부족을 단정하기 어렵습니다. 아기의 수면 패턴은 성장 과정에서 자연스럽게 변화할 수 있으므로, 수면 환경을 점검하고 규칙적인 수면 습관을 만들어주는 것이 중요합니다.
만약 아기의 수면 문제나 영양 상태가 지속적으로 걱정된다면, 소아과 전문의와 상담하여 철분 수치 검사나 추가적인 영양 상담을 받아보는 것을 추천드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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11개월17일된 아기인데요 이유식 3끼중 한끼를 소고기로 만드는데 30~35그램정도를 3일치로 만들어주고잇는데 너무 적은양인걸까요;; 이미 만들어놓은지라 부족하다면 조금더 삶아서 잘게 자른뒤 이유식에 섞어먹이는게 좋을까요?; 철분부족이라는 증상들이 크게 있는게 아니다보니 굳아 피검사까진 아니다싶기더하고.. 잘모르겟어서요

202일된 6개월 아기인데 하루 한 번 오전 9시에 이유식을 먹고 있고 소고기는 10g 먹고 있어요 아기가 밤잠을 잘 때 자주 깨서 철분이 부족한가 싶어 소고기 섭취를 20g으로 늘려볼까 싶은데 한끼에 소고기를 20g씩 먹여도 되나요?

생후 6개월 아기 엄마입니다 이제 이유식을 시작하고자 하는데 6개월아기는 철분섭취때문에 바로 소고기 같이 해야한다고 하더라구요..근데 최근 who에서 이유식은 민 6개월 이후에 시작을 권장한다고 하던데..고기를 바로 섭취해야하나요?
