운동 중 종아리와 정강이 근육 차였을 때 근육 찢어진 걸까요?

Question

운동 하다가 종아리? 정강이 근육?? 쪽을 차였는데 첨에는 엄청 아프고 가만히 있어도 아프다가 3일 지나니까 가만히 있을 땐 괜찮고 걸을 땐 좀 욱신 거리고 뛸 땐 땡겨 근육이 찢어진 걸까??

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운동 중에 종아리나 정강이 근육 부위를 다치셨다면, 초기에는 심한 통증이 있었을 수 있고, 시간이 지나면서 가만히 있을 때는 통증이 줄어들었지만 걸을 때나 뛸 때 욱신거리는 통증이 느껴진다면 근육 손상의 가능성이 있습니다. 근육이 찢어졌을 경우 부종이나 멍이 동반될 수 있으며, 이는 근육통이나 염좌와 같은 증상을 유발할 수 있어요. 현재 상태로는 정확한 진단을 내리기 어렵기 때문에, 병원에 방문하여 정형외과 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 그 전까지는 해당 부위를 무리하게 사용하지 않고 충분한 휴식을 취하며, 얼음찜질을 통해 통증과 부종을 완화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 스트레칭이나 가벼운 마사지를 통해 혈액 순환을 돕는 것도 증상 호전에 도움이 될 수 있어요.

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운동 중 종아리와 정강이 근육 차였을 때 근육 찢어진 걸까요?

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