잠을 잘 못 자고 어깨 작열감, 피곤으로 인한 일시적 증상일까요?

Question

며칠 동안 잠을 잘 못잔상태인데 갑자기 어깨에 작열감이 느껴집니다 제가 피곤해서 나타나는 일시적인 증상일까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

잠을 충분히 취하지 못하고 피로가 누적되면 신체에 다양한 증상이 나타날 수 있어요. 어깨에 느껴지는 작열감도 피로로 인해 일시적으로 나타날 수 있는 증상 중 하나일 수 있습니다. 그러나 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 단순한 피로로 인한 것이 아닐 가능성이 있어요. 근육의 긴장, 신경 압박, 또는 다른 의학적 상태가 원인일 수 있습니다.

수면 부족으로 인해 몸이 긴장되고 근육이 굳어지며 혈류 정체로 인해 긴장성 두통이 나타날 수 있고, 자율신경계에도 영향을 끼쳐 어지럼증 증상도 발생할 수 있어요. 어깨의 통증은 회전근개질환, 석회화 건염, 상완이두근 건염, 건이탈, 파열, 유착성 관절낭염(오십견 등), 어깨 관절염, 견봉쇄골관절질환, 윤활낭염 등 다양한 원인 질환이 있을 수 있으므로, 증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과 등 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 중요하며, 증상이 개선되지 않는다면 가까운 병원을 방문하여 정확한 진단을 받아보시길 권장드립니다. 가벼운 스트레칭으로 긴장을 풀어주는 것도 도움이 될 수 있어요.

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