소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.19

  위염이 있을 때는 밥을 먹고 바로 눕는 것을 피하는 것이 좋습니다. 식사 후 바로 눕게 되면 위산이 식도로 역류할 가능성이 높아져 증상이 악화될 수 있습니다. 음식 섭취 후에는 바로 눕지 않고 최소 30분 이상 앉아 있는 것이 중요합니다. 평소 위장 기능이 저하되어 있다면 충분한 물과 함께 섭취 후 조금은 앉아있다가 눕는 것이 소화 기관에 영향을 주지 않습니다. 공복 상태나 늦은 시간에 식사를 하게 되면 소화 기관 장애를 일으킬 수 있으니 주의가 필요합니다. 만약 속쓰림 증상이 있다면 필요에 따라 제산제 등을 복용해 볼 수 있습니다.

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